L'univers est un lieu amical

En redécouvrant cette phrase d'Einstein :

"L'univers est un lieu amical",

j'ai immédiatement pensé à cette phrase de Carl Rogers, bien connue elle aussi :

"Les faits sont nos amis".

Ces deux pensées, l'une d'un scientifique du cosmos, l'autre d'un praticien de la relation humaine, ne nous mettent-elles pas en contact avec le même sens profond, ne nous invitent-elles pas à la même attitude face aux événements de la vie ?

Cette capacité de laisser aller, d'entrer simplement dans les courants et les cycles de la vie, devient possible par le ressenti, la reconnaissance fondamentale de la bonté de la vie. Ce n'est pas une résignation passive et triste, mais une acceptation active et joyeuse des cadeaux de la vie, même lorsque ceux-ci se présentent comme des pertes ou des déceptions.

Rogers était profondément convaincu de l'orientation positive de la nature humaine, de son essentielle bonté : "L'organisme humain est digne de confiance".
Einstein contemplait l'ordre de l'univers, le mouvement harmonieux qui anime les planètes et les étoiles.

Un grand courant d'amour est partout présent. Ce n'est pas un amour qui enferme dans les émotions, mais un grand courant de vie qui rassemble sans fusionner. Chacune des planètes ne garde t-elle pas sa "personnalité" ? Ce grand courant d'amour est aussi connu sous le nom de "Raison pure" que déjà, au 18è siècle, le philosophe Emmanuel Kant avait introduite.

Le facteur le plus fondamental que les êtres humains pourraient partager avec créativité - et un jour ils le feront - , serait le fait de reconnaître que :

nous vivons tous dans un univers amical.

Je me trouve en contact avec cette vérité apaisante au moment de m'apprêter à partir pour le stage qui a lieu la semaine prochaine :

"de l'Individualité à la Conscience de groupe".

Nous y vivront notre créativité et ferons, encore une fois l'expérience que :

"L'univers est un lieu amical".

Pour le stage qui a lieu du 13 au 16 mai, dans les Hautes Pyrénées, tous les renseignements pratiques et théoriques sont sur le site,
n'hésitez pas à le consulter.

eau vivante

Quelle prétention que de vouloir saisir le flux incessant du courant!

Et pourtant, me voilà au bord de la rivière, l'appareil photo soigneusement réglé pour les prises rapides !

De tous mes sens, j'entre dans le courant. Non je ne veux pas arrêter le flux. Je voudrais le pénétrer, le comprendre, le ressentir...je pourrais dire aussi : écouter...seulement écouter...profondément...de tout mon être.

Je sais que l'image sera figée cependant, mais j'espère qu'elle gardera le pouvoir de transmettre encore un petit quelque chose de l'expérience vécue.

A certains endroits, où le courant est plus fort, l'eau quitte son rythme tranquille et entre dans les remous. Elle est comme dynamisée et évolue en formes de cercles et de spirales. Je vais à la rencontre des symboles.

A partir d'un centre se forme un cercle qui évolue en spirale s'élargissant de plus en plus. Lorsque deux spirales se rejoignent, pendant un bref instant elles forment une lemniscate. Autant que ma vision approximative puisse en juger, il y a, comme suspendu dans le temps, un court instant où la lemniscate est mathématiquement parfaite. Puis la lemniscate s'agrandit encore, se défait et se fond dans le courant pour laisser la place à d'autres spirales et d'autres lemniscates. Le processus se renouvelle sans arrêt devant mes yeux émerveillés.

L'eau est dynamique à cet endroit. C'est comme si elle parlait, montrant toute la force de l'élan incessant de la vie, du flux ininterrompu, de la perfection du rythme.

Au coeur de ce flux, j'entends la pulsation de la vie et je comprends mieux pourquoi je reviens toujours dynamisée d'un moment passé à cet endroit.

Regardez bien les photos, entrez dedans, elles ont réussi à saisir quelques formes.

du 13 au 16 mai,
le stage "de l'Individualité à la Conscience de groupe"
a lieu au "petit château"
à Labordes dans les Hautes Pyrénées.

C'est un endroit où l'eau est très présente.
De quelle manière sera t-elle dynamisée ?
De quelle manière nous laisserons-nous dynamisés ?
Comment nous laisserons-nous habités
par le processus de vie qui anime le stage ?


Tous les renseignements pratiques et théoriques
sont sur le site. N'hésitez pas à le consulter.

Beauté d'hiver

Nous marchons dans le noir et le blanc.
La forêt est transparente à cette époque.
Elle laisse pénétrer notre regard.
Dans cet espace ouvert,
je sens s'ouvrir en moi l'espace intérieur.

Peu de soleil.
Il nous faut chercher la clarté ailleurs,
dans cette vibration particulière de l'air,
sur laquelle se pose le mot "transparence".

Sur la paroi des rochers,
les stalactites de glace qui descendent,
sont transparents eux-aussi ;
ils nous invitent à partager leur lumière froide.


Je pense au poème de William Henley,
cité par Nelson mandela dans le film Invictus :

"Je remercie les dieux quels qu'ils soient, pour mon âme indomptable...
Je suis le maître de mon destin,
je suis le capitaine de mon âme."


Plongée dans cette Beauté silencieuse et froide,

au contact des arbres blancs et noirs,

saurai-je laisser monter du fond de moi

la Force indomptable de mon Être ?

Bonne Année

Bonne Année 2010


Les jours rallongent...

Alors laissons nos coeurs s'ouvrir à la Lumière.

Au seuil de cette nouvelle année,

Ouvrons nous à l'espérance.


Avec chacun et chacune d'entre vous,
avec toutes et à tous,
Je voudrais partager cette lumière,
je voudrais créer cette espérance pour notre monde.

Alors, tous mes voeux pour une belle année.

Josette.

la lemniscate

Une graine a été semée
et en moi pousse une fleur.
Elle est transparente et subtile,
insaisissable,
d'une substance si légère,
offrant ses couleurs à peine suggérées,
si belle
qu'elle arrache des larmes de joie,
si pleine de promesses...
Elle s'épanouit tranquillement
quelque part,
dans la profondeur du coeur.


Ces quelques mots se sont formés en moi
après le stage : "de l'Individualité à la Conscience de groupe",
qui a eu lieu cet automne en Alsace.

Ils retracent à peine la puissante subtilité qui est restée imprimée en moi.

La force des grands arbres nous a accompagnés,
la lumineuse beauté des feuilles colorées d'automne nous a imprégnés de son énergie,
la pulsation de vie du mouvement de la lemniscate nous a guidés tout au long du travail.
Peut-être est-ce ce symbole de vie qui a donné à ce stage une si grande puissance.

en savoir plus, vous pouvez aller sur le site : www.espaces-d-ouverture,
rubrique : stages. http://www.espaces-d-ouverture.com/

La mort est une porte

à mon amie,
au seuil du voyage.

Puisque tu m'aimes et que tu me l'as dit,
puisque je t'aime,
et je te l'ai dis,

Puisque l'amour transcendait nos défauts,




N'oublie pas de chercher la réponse...


Ta vie a été quête de Vérité.
Là était tout son sens.
La quête continue.

Alors n'oublie pas de chercher la réponse...

Comment fait-on pour traverser le temps ?
Comment fait-on pour traverser l'espace ?
Comment fait-on pour trouver le tissage
qui nous unira à tous les êtres,
dans l'unique toile,
indestructible et inconditionnelle?

N'oublie pas de chercher la réponse...

Et si parfois l'émotion me gagne,
j'en demande pardon,
à l'univers et à toi aussi,

Car la Joie seulement doit régner
alors que tu as terminé ce voyage terrestre
et t'es envolée vers d'autres voyages.

La mort est une porte. (Elisabeth Kübler-Ross)

Lumière

Qui pourra un jour reproduire
cette lumière argentée et transparente
qui scintille à la surface de l'eau,
lorsque le soleil, en fin de journée,
vient à la rencontre de la mer ?

Le photographe ne peut la saisir,
et le peintre reste impuissant,
lumière trop subtile
pour nos moyens d'expression,
si habiles soient-ils ?

Parfois le poète peut en suggérer quelque chose...

sensations...émotions...intuition....ouverture à l'univers....

Lumière transparente...
Lumière scintillante...

Quel message transmet-elle ?
Quel est son langage ?

Symbole....indice....ouverture....
sur le Monde Subtil.

Grottes marines

De siècles en siècles,
de jours en jours,
d'heures en heures, avec une patience sans limites,
avec une volonté implacable,
l'eau a creusé la roche,
vague après vague,
pour laisser un espace ouvert à la mer qui s'engouffre.

Nous sommes en contact avec la force des éléments.


Le soleil entre aussi,
comme invité par la mer,
et nous sommes en contact avec la lumière.

Comme l'eau qui déferle,
inlassablement,
vague après vague,
nous nettoyons nos souterrains intérieurs.

L'eau de nos émotions,
comme l'eau du fleuve détourné par Hercule
pour purifier les écuries d'Augias,
débarrasse nos espaces
des scories et déchets qui les encombraient.

Jour après jour,
instant après instant,
courageusement,
inexorablement,
nos espaces intérieurs s'ouvrent à la lumière.

E C O U T E

Le bâteau, voile tendue, accueille le vent lorsqu'il s'élève.

La flûte reçoit le souffle pour que se joue la musique.

Le Calice du coeur accueille les éléments de vie pour les rassembler, les transmuter au feu du coeur, et laisser venir une nouvelle Création.

L'Ecoutant reçoit les paroles prononcées et laisse venir en retour, les mots qui vont aider à l'émergence d'une vie nouvelle, née dans le Creuset de la relation.

Accueillons en nous les sensations de l'été, laissons vibrer nos sens aux odeurs et aux saveurs qui nous entourent, laissons s'ouvrir notre sensibilité, respirons avec toute notre peau. Laissons nous ressentir notre lien profond et léger avec l'univers.

Nous nous préparerons ainsi à goûter, la vie, à accueillir tout ce qui vient dans l'authenticité de notre intériorité qui est le "contenant" pour recevoir et donner en retour.


Un très bel été à tous et à toutes.

Ouverture

Vivre le printemps dans l'Ouverture.

Cette énergie d'Ouverture nous arrive dans l'atmosphère du printemps qui se prépare. Mais elle nous vient de beaucoup plus loin. Elle s'est préparée dans le dépouillement de l'hiver, elle s'est enracinée dans la réceptivité profondément sensible de l'automne.

Ce mouvement depuis l'enracinement, le dépouillement, jusqu'à cet éclatement de l'Ouverture, nous a été offert dans les journées d'automne et d'hiver de l'atelier Ecoute Consciente.

Né de ce lent processus d'approfondissement intérieur, l'Ouverture est le thème qui nous accompagnera jusqu'à l'été.

Vous pouvez retrouver une synthèse des journées de l'atelier de septembre à mars et une présentation plus complète du document pour le printemps, sur le site : www.espaces-d-ouverture.com rubrique actualités

Vivre le printemps dans l'Ouverture :

• Ouverture à soi,
• Ouverture aux relations,
• Ouverture au monde,
• Ouverture au futur.
  

L'Ouverture peut se comprendre comme :

• le passage de l'enfermement de la peur à la liberté,
• une compréhension de la nature de l'être humain dans toutes ses dimensions,
• l'intuition de l'universel,
• le choix de sa vie,
• le choix de la Vie.

C'est bientôt le printemps

La photo est de l'année dernière.

Nous ne sommes que fin février, mais déjà...


L'air vibre de l'énergie du printemps.

L'on peut sentir et entendre cette énergie


dans

• le murmure de l'eau
• le chant des oiseaux
• l'éveil des bourgeons
• nos pas sur la terre encore gelée,
• l'écho du sang dans nos artères, qui déjà, célèbre le renouveau.

Et certains jours...
où la joie est vibrante,


L'on peut voir les oiseaux d'eau tourner autour des nids.


Pour accueillir le printemps, Espaces d'Ouverture vous offre un nouveau document,
à découvrir dans le prochain message.

De la lumière pour la nouvelle année

A la recherche de la lumière....

Lumière du matin,

Lumière du soir...

Lumière blanche,

Lumière transparente,

Lumière rose,

Lumière de feu...


La contemplation de cette lumière si belle de notre terre
nous ouvre à la réalité d'une autre lumière,
plus belle encore,
plus subtile,
plus intérieure...




Recevez tous mes voeux

pour


une belle année 2009,


une année colorée,


une année qui nous mène vers un peu plus de Lumière.

Chemin de montagne, chemin spirituel.

L'expérience de la marche en montagne me parait assez proche de celle du développement personnel et de l'évolution spirituelle. J'ai retrouvé ces sensations en parcourant quelques sentiers cet hiver :

La montée est rude, l'arrivée se fait attendre...
Souvent, dans mon impatience, je crois y arriver, à un détour du chemin, à un angle du paysage : sûrement, nous y serons dans quelques mètres...

Et non ! C'est plus loin...Il faut continuer à monter, encore et encore...

Parfois, se présente un petit palier, un petit bout de chemin moins difficile, presque plat. Il est alors possible, tout en continuant la marche, de se reposer un peu de l'effort de la montée tout en contemplant plus paisiblement le paysage. Et puis la montée reprend, un peu plus rude encore.

Lorsqu'enfin nous arrivons en haut, du moins au sommet d'aujourd'hui, j'aimerais bien rester un moment, jouir du spectacle que mes efforts ont bien mérité.

Mais non, il faut redescendre...Et la descente présente d'autres difficultés...

Le lendemain, tout est à recommencer,
mais avec un peu plus de connaissances,
un peu plus de sagesse,
un peu plus de confiance.


Chaque journée m'offre une leçon de patience et d'endurance.

Vers la lumière

En cette période d'obscurité, nous marchons vers la lumière.


Le signe du Sagittaire, qui correspond à cette période de l'année selon le cycle de la lune et du soleil, est représenté par un cavalier tenant un arc et une flèche :

"Je vois le but. Je l'atteins et en vois un autre."

Ce symbole m'a rappelé un épisode vécu lors du dernier stage intensif de ma formation à la Psychothérapie Centrée sur la Personne : nous travaillions sur les symboles et je me suis représentée comme

"une flèche lancée dans le vent..."

La formatrice m'a interpelée : "Le seul problème avec la flèche, c'est que je ne te vois pas lancée par quelqu'un d'autre. Qui lance la flèche ?"

Je ne m'étais même pas posée la question, mais évidemment, ai-je répondu,

" c'est moi qui lance la flèche."

Depuis, j'ai lu le petit livre de la tradition Zen : "Le Zen dans l'Art du Tir à l'Arc", et cette expérience a pris tout son sens :

" Je suis l'archer, la flèche et le but."

Je me sens encore aujourd'hui dans cette dynamique. Je suis pleinement engagée dans l'expérience, lancée vers un but dont je ne cerne pas bien les contours. Mais je sais qu'il va vers la Lumière.


Dans la Joie de cette Lumière, je souhaite

à chacun et chacune d'entre vous,

à tous et à toutes,

à l'Humanité entière,

à notre Terre,

un très BEAU NOËL.

L'arbre de lumière

Cet arbre de lumière, cadeau de la terre et du soleil, m'a été offert un matin d'automne.

Qu'est-ce qui est le plus réel ?

Est-ce le tronc bien dessiné, bien distinct et bien concret qui apparaît dans le message précédant ?

Est-ce ce jeu d'ombre et de lumière qui peint l'arbre en transparence et place à son sommet un rayonnement de soleil ?

Ne nous dépêchons pas trop de répondre dans un sens ou dans l'autre...

Pour moi, c'était comme une suite de l'expérience décrite dans le message précédant : le cadre intérieur.


Si j'ose plonger dans la profondeur de ce cadre, dans l'authenticité et la liberté de mon intériorité, une expérience de lumière devient possible.

Bien sûr, ce n'est qu'une image analogique, peut-être une symbolique offerte par une rencontre de hasard entre la nature et photo. Mais j'aime faire parler ces images, j'aime écouter les symboles que la nature me présente.
Et pourquoi ne diraient-ils pas une expérience ?

Le cadre intérieur

La rencontre avec ce pin, un matin d'automne, m'a connectée à nouveau avec la notion de cadre intérieur que nous avions redécouverte et construite ensemble.
Dans ce groupe de professionnels de l'Approche Centrée sur la Personne, nous sommes ensemble en recherche et nous apprenons ensemble. C'est ainsi que le "cadre intérieur" est apparu, comme une synthèse de la création issue d'un week-end de travail. J'ai retenu quelques phrases qui le définissent :

"Le cadre intérieur est un espace de liberté, de création, que j'expérimente à l'intérieur de moi en relation à l'autre.

Si je demeure dans ce cadre, je garde mon intégrité, mon identité. Centrée dans ce lieu sûr, je ne me laisse
pas embarquer dans l'histoire de l'autre, tout en restant reliée cependant. J'ai alors la liberté de distinguer les situations, les formes, et le fond, la liberté d'aller au centre et de me laisser guider par la question : quel est l'essentiel dont me parle cette personne ?

Centrée dans ce cadre intérieur, je peux, librement, être avec la personne que j'accompagne, cheminer avec elle sur son chemin et éclairer sa route. Je peux aussi défricher le chemin avec elle et m'engager vraiment dans son combat."


Je crois que pour moi, l'essence de l'Approche Centrée sur la Personne est là : seulement accompagner l'autre sur son chemin, avec toute la combativité dont je suis capable, et en prenant soin de ne pas me tromper de chemin.

Cette image me dit à nouveau cette expérience : le tronc monte longtemps, bien droit et centré, avant de laisser son feuillage s'ouvrir librement vers le ciel, disponible à la lumière.


A l'intérieur de ce cadre, il y a
tout l'espace
et
tout le temps.

A l'extérieur, je me cogne aux limites,
limites de temps, d'espace,
de normes sociales, etc...

A l'intérieur, la liberté s'approfondit.
Le cadre s'élargit en s'approfondissant dans l'intériorité.

Tout l'espace est donné,
Tout le temps est là,
Toute la liberté pour la créativité.

Le silence peut être touché,
là où je peux être moi-même
en toute sécurité
et en toute liberté,
en relation aux autres et à l'univers.

Souvenirs de vacances 2

Sauterelles

En regardant bien entre les herbes, on arrive à distinguer ces petites sauterelles de différentes couleurs, témoins de la vie qui habite le sol de la montagne.
Ces sauterelles m'ont rappelé d'autres petites bêtes semblables, dans d'autres montagnes, au cours d'autres vacances. Nous les avions beaucoup regardées, contemplées, une à une, arrêtant notre marche. Cette expérience avait été si forte qu'elle est revenue, lors d'une réunion de l'association Espaces d'Ouverture, comme une base pour partager la vie.

C'est Bernard, mon compagnon, qui écrit pour le journal de l'association :

Pourquoi cette soirée conviviale, chaleureuse, laisse-t-elle une impression aussi conséquente en moi ?
Le lendemain, une image s'est imposée. C'est comme si une onde de vie passait d'une personne à l'autre et traversait les échanges. Il est vrai qu'il existait une qualité d'écoute, une qualité d'attention à l'autre telle que les personnes s'embrasaient, s'éclairaient au fil des mots qui émergeaient tour à tour en chacune d'elles. Elles devenaient plus vivantes, comme la braise ravivée par des personnes autour d'un feu. J'ai vécu ce processus lorsque j'ai évoqué mon admiration devant la diversité des sauterelles contemplées pendant la marche en montagne cet été. Je pouvais retrouver en moi le contact avec la perfection de la nature et peut-être à ce moment là, le contact avec l'onde de vie évoquée plus haut. Je pouvais aussi ressentir la difficulté de juste vivre l'embrasement et laisser passer...Il y avait bien la tentation d'en profiter encore un peu, mais la vie se donne et passe. Dans mon souvenir il reste une dimension de beauté devant les personnes qui s'animent ainsi lorsqu'elles sont traversées par ce qui les fait vivre de l'intérieur."

La vie se donne à travers la Beauté,
elle se donne aussi dans ce qui est Vrai,
dans ce qui est Bon.

La vie se donne à travers nous.


A chacun, à chacune d'entre vous, je souhaite une rentrée belle, bonne et vraie.

Souvenirs de vacances 1

En regardant ces photos, je crois encore voir et entendre l'eau couler.

J'écoute le message de l'eau, et l'eau me dit :

Depuis le point le plus élevé auquel je puisse me référer, depuis le point le plus haut que je puisse concevoir,

Le courant de la Vie nouvelle coule.

Et l'eau me rassure :

Nous construirons cette vie nouvelle, et il existe dans notre monde suffisamment de force, suffisamment de bonne volonté, suffisamment d'imagination créatrice.

Les travailleurs sont là, et la force de travail correspond aux besoins.

Sensations d'été.

Le tournesol au large centre et aux pétales rayonnants me dit" le rayonnement, un rayonnement qui attire mais ne retient pas...un rayonnement qui donne."

Chaque fleur me dit "l'Ouverture...une ouverture confiante à ce qui lui arrive...à l'insecte qui transmettra la fécondité."

Et je me trouve en contact avec une sensation de confiance...de lâcher-prise...en lien avec le rayonnement du coeur humain.

L'araignée au centre de sa toile me dit "attente...patience".

Le sol de la forêt plein de feuilles mortes, de semences, de pourriture et de vie microbienne, me dit " attente...gestation...transformation."

Et je suis en contact avec l'intense espoir des potentialités à venir.

L'arbre, racines, tronc et feuilles, me dit "la montée depuis l'enchevêtrement des racines, qui donne une sensation d'étouffement, jusqu'à la vie des feuilles qui vibrent à la lumière."

Et je suis en contact avec une ouverture à la lumière de la vie.


Ce texte est une libre adaptation, toute personnelle, d'un travail d'écoute à partir des cinq sens, qui cherchait à percevoir les qualités transmises par les éléments de la nature. Je vous invite à découvrir l'ensemble de ce travail d'écoute sur le site : www.espaces-d-ouverture.com, à la page actualités.

Je vous souhaite de vivre pleinement cet été, la terre, le ciel et les nuages, la forêt, l'eau et le soleil, la mer et la montagne, tous les arbres et toutes les fleurs, les insectes et les autres animaux rencontrés sur les chemins...et bien sûr, toutes les expériences d'humanité.

A chacun et à chacune, je souhaite un été empli de beauté et de lumière.