Ecoute,dialogue et partage

Ce soir, je pense aux personnes qui m'ont déjà fait l'amitié de visiter ce modeste blog. Je voudrais les remercier pour ce simple contact humain qui met de la joie dans ma vie.

Je pense aussi à ceux et celles qui viendront encore, je l'espère.

N'hésitez pas à écrire dans les commentaires : les réactions, les émotions, les pensées des uns et des autres enrichiront ce blog. Ces expressions m'enrichiront et nous enrichiront les uns les autres.

Nous irons ainsi vers la création de cette "Oeuvre Commune" dont je parle dans l'un des messages.

Printemps, nature et poésie

Hier, entre le blanc et le bleu
la montagne paraissait entre
hiver et printemps.

J'étais seule dans cet espace,
seule parmi les arbres.
J'écoutais la forêt,
et j'entendais
le bruit de la neige qui fondait,
le chant des oiseaux
qui annonçaient le printemps.

J'écoutais encore...
et je percevais autre chose encore,
une certaine qualité de silence
qui emplissait la profondeur,
et exprimait l'intériorité de la forêt.


Dans l'énergie du printemps, il y a des moments de pur bonheur, comme dans l'atmosphère d'une paisible vallée ouverte et fleurie, où le voyageur fatigué se repose.
Dans l'énergie du printemps, il y a des moments de pure douleur, une douleur profonde et sans raison, douleur de séparation, douleur d'exil, qui réveille peut-être cette nostalgie d'un ailleurs, d'un paradis à jamais perdu, mais que nous devons construire.

Pourquoi cette douleur qui brûle mes entrailles
au moment d'abandonner ce qui n'est plus ?
Pourquoi tant d'histoires...
pour simplement renoncer aux formes anciennes ?
Pour quitter le paradis perdu,
renoncer au mirage d'un monde où tout est confondu...
se séparer et s'éloigner, se quitter...
pour entrer dans l'alliance.

Je laisserai la blessure accomplir son oeuvre,
je laisserai cette douleur pénétrer jusqu'aux os,
je laisserai la douleur brûler tous les fondements...
jusqu'à ce qu'enfin s'ouvre le cristal au vent infini.



Le vent du printemps qui me penètre, me perturbe et me déstabilise, nous invite peut-être à accueillir le nouveau, à laisser tomber les formes anciennes qui nous enferment. Pourrions-nous apprendre à nous laisser aller, à entrer dans chaque instant comme la goutte d'eau dans le murmure du ruisseau ?

Oeuvre Commune

Les groupes réagissent comme des
organismes vivants. (Carl Rogers)


Dans les journées d'entaînement à l'Ecoute Consciente, nous utilisons les supports symboliques pour exprimer, jusque dans la matière, cette vie du groupe.
Ce travail d'élaboration créative intervient en fin de journée. Il rassemble les expériences de la journée et intègre toutes les compétences développées : l'écoute de soi, l'écoute des autres, l'attention à l'évolution de la création en cours, l'observation et la symbolisation.

C'est l'explosion créative, au niveau du groupe, de l'effort d'écoute intérieure auquel chaque participant s'entraîne depuis le début de la journée. C'est l'offrande au collectif du meilleur de chacun.

Au fil de l'exécution, l'écoute s'affine, la qualité du silence devient tangible : une attention à l'harmonie de l'ensemble s'installe chez chacun. En contact avec la vie intrinsèque de l' "oeuvre", avec la cohérence interne qui se dessine, chaque personne apprécie le geste juste et ressent l'instant de la dernière touche.

Il n'est pas question d'interpréter le résultat, mais seulement d'observer ce symbole de vie naissante, symbole de l'oeuvre en création. Nous sommes à l'écoute du silence, sensibles à la vibration de la Présence qui nous plonge dans une indicible et intense transparence.

Nous sommes sensibles à ce début d'harmonie, mais nous savons que l'oeuvre n'est pas finie.



L'Oeuvre Commune, c'est aussi :

• Le travail d'élaboration dans un groupe, lorsque la qualité du climat d'écoute ouvre l'espace à des parcelles de savoir commun universel,

• Notre quotidien, solitaire et partagé, construit pas à pas, d'instant en instant,

• L'émergence et le développement de l'Humain, dans la profondeur de notre dimension intérieure, et dans la reconnaissance de ce qui nous relie.

L'auteur des lignes qui suivent parlent de l'organe social des fourmis (organe qui existe aussi chez les abeilles et les termites) :

" Supposons un instant que nous possédions un organe à peu près semblable. Que serait une humanité qui n'aurait plus d'autre souci, d'autre idéal, d'autre raison de vivre que le don de soi et le bonheur d'autrui ; d'une humanité où travailler uniquement pour le prochain, où le sacrifice permanent et total serait la seule joie possible, la félicité essentielle, en un mot la volupté suprême dont nous n'apercevons qu'un éclair fugitif dans les bras de l'amour ?"

Bien sûr, les êtres humains que nous sommes ne possèdent pas un tel organe, du moins pas au niveau physique, car nous sommes des êtres libres. Mais peut-être sommes nous appelés à trouver quelque chose de ce genre dans notre coeur et dans notre mental, si nous voulons que l'humanité survive et se développe ?

Ces mots m'ont semblé intéressants à méditer...
Ils pourraient illustrer le sens que je donne à l'"oeuvre commune"...

La vie des fourmis : Maurice Maeterlinck; 1930

Ecoute

Le thème de ce blog est l'ECOUTE.

Les premiers messages posent les bases de la qualité d'écoute que je souhaite partager, et dont je voudrais qu'il soit question ici :

• l'Approche Centrée sur la Personne pour les relations inter-personnelles et pour l'accompagnement du cheminements des êtres, (message du lundi 19 mars),
  
• l'Ecoute Consciente pour entrer dans l'intériorité individuelle et commune, (message du samedi 3 mars),
  
• Espaces de vie pour l'intégration de l'écoute dans la vie quotidienne. (message du lundi 26 février).
  

L'ECOUTE, c'est aussi :

• l'écoute de soi, de l'autre, des autres et de ce qui se construit entre nous,
• l'écoute de la nature et du cycle des saisons, l'écoute du rythme de nos pas dans la forêt,
• l'écoute d'une fleur qui s'ouvre et de l'humanité qui se cherche,
• l'écoute de la note profonde qui permet de ressentir l'identité d'une présence,
• l'écoute des résonances qui nous relient...,
• l'écoute de ce qui en nous est plus profond que nos 5 sens.

Et pour vous, qu'est-ce que l'écoute ?

L'Approche Centrée sur la Personne

L'un des sentiments les plus satisfaisants que je connaisse, et aussi l'une des expériences les plus favorables à la croissance de l'autre personne, vient lorsque j'apprécie cet individu comme j'apprécie un coucher de soleil.

Les gens sont juste aussi merveilleux que les couchers de soleil si je peux les laisser être. En fait, peut-être que la raison pour laquelle nous pouvons vraiment apprécier un coucher de soleil, est que nous ne pouvons pas le contrôler. Quand je regarde un coucher de soleil comme je l'ai fait l'autre soir, je ne me trouve pas
moi-même en train de dire, "adoucis un peu l'orange au coin, met un peu plus de rouge à la base, utilise un peu plus de rose dans la couleur des nuages". Je ne le fais pas. Je n'essaie pas de contrôler un coucher de soleil. Je le regarde avec respect alors qu'il se déroule. Je m'aime mieux quand je peux apprécier mon collègue, mon fils, ma fille, mes petits-enfants, de cette même manière.
Carl Rogers :A way of being, experiences in communication.

J'aime commencer à parler de l'Approche Centrée sur la Personne avec cette citation poétique et profonde. C'est si facile d'apprécier le déroulement d'un coucher de soleil tel qu'il se présente, et si difficile d'apprécier le développement et le comportement d'un être proche lorsqu'ils ne correspondent pas à ce que nous voudrions ! Dans une relation d'écoute, pendant un temps limité, et avec une personne qui ne fait pas partie de notre vie, il est possible d'offrir cette qualité. Cette expérience privilégiée nous donne une idée de ce que pourraient être de justes relations humaines lorsque, tous ensemble, nous en serons devenus capables !


L'Approche Centrée sur la Personne, créée et formulée par le psychologue Carl Rogers, fait partie de ma vie. Je pourrais dire tout aussi bien, l'écoute fait partie de ma vie, à condition que ce soit cette qualité d'écoute. Je l'ai pratiquée, sans le savoir, en écoutant mes camarades d'enfance. L'écoute m'a permis quelques relations fortes à l'adolescence. Lors d'un travail d'été dans un super-marché, je me suis trouvée à 18 ans, en train d'écouter les problèmes des adultes qui venaient me voir parce que j'étais étudiante, extérieure à l'établissement. Peut-être que je savais déjà un peu "écouter"....Je n'étais pas suffisamment mûre pour comprendre leurs problèmes et la complexité de leurs sentiments, alors je me contentais d'écouter en leur partageant avec mes mots ce que je croyais entendre. J'ai appris plus tard que ce pouvait être une "technique" ! C'est seulement à l'âge de 40 ans que j'ai approfondi l'éthique et la pratique de cette démarche pour la développer professionnellement.

Bien sûr, il m'a fallu travailler pour acquérir liberté, sécurité, profondeur et précision dans une démarche d'accompagnement des personnes. Cependant, l'écoute est comme un langage naturel.
Mais c'est pour le côté "force" que j'ai choisi l'Approche Centrée sur la Personne. Je l'ai rencontré au cours de mes études de psychologie alors qu'on nous présentait rapidement la "non-directivité" : c'est ainsi qu'était nommée l'approche élaborée par Carl Rogers. J'ai été attirée par la force contenue dans une affirmation de soi authentique, tranquille et ferme. J'ai alors décidé d'aller vers cette approche thérapeutique : j'avais 20 ans. La réalisation s'est fait attendre, mais la décision était prise quelque part en moi.

La simplicité et la complexité de l'ACP se trouve dans cette alliance, cette pratique ensemble, de la compréhension et de l'accueil inconditionnel (comme pour le coucher de soleil) et de la force de l'authenticité. Les trois attitudes font partie de l'écoute.

C'est au fond une démarche de vérité.
Deux phrases de Rogers sont importantes pour moi : Si on touche à une parcelle de vérité, on touche aussi à l'universel et Le plus personnel est aussi le plus universel.

Ce climat d'écoute nous invite à entrer dans une dimension intérieure, une dimension plus vaste que nous-mêmes. Lorsqu'il existe une certaine reconnaissance de la valeur inconditionnelle d'humanité, il semble que se manifeste un réservoir de compréhension et d'amour dans lequel nous pouvons puiser, et qui nous amène à vivre autrement le contact les uns avec les autres.

Dans ce contact peuvent être décelés :

• un élément d'identification : il y a en l'autre la même dimension d'humanité qu'en moi-même,
• un élément d'inclusivité : nous faisons partie d'un même ensemble.
• une conception globale ou synthétique nous est alors accessible, qui nous libère de l'enfermement de nos petits égoïsmes individuels.

- voir : Au-delà de l'égoïsme dans la Revue du Person Centered Approach Institute (octobre 2005).
L'émergence d'un savoir vivant : Site d'Espaces d'Ouverture, rubrique Articles (en cours de transfert).

Répertoire

Ce répertoire permet de se repérer dans les différents chapitres en fonction des dates de publication :


Accueil :21 février 2007 : Qui suis-je ?

Espaces de vie :26 février 2007 : l'intention de ce blog. Partage de morceaux de vie, d'idées, de pensées etc...

Ecoute Consciente :3 mars 2007 : Corps, Parole, Silence

Approche Centrée sur la Personne : 19 mars 2007

Ecoute : 20 mars : thème du blog

Oeuvre Commune : 23 mars 2007 : atelier d'entraînement à l'écoute consciente, expression symbolique.

Printemps, Nature et Poésie : 26 mars 2007, complété le 12 mai 2007

Ecoute, dialogue et partage : 30 mars 2007 : réponse aux commentaires.

Recherche : 12 mai 2007

Lumière : 28 mai 2007

Roses d'été : juillet 2007 : ouverture, éveil à la vie

Ciels d'été : 13 septembre 2007 : vacances, au croisement de la verticale et de l'horizontale.

Compositions d'automne : 20 septembre 2007 : création commune, écoute consciente.

Forêt Magique : octobre 2007 : poésie et gestuelle ; accès au symbole.

Entre ciel et terre : décembre 2007 : le pont de conscience.

Bonne Année 2008

Mort et naissances : janvier 2008 : le cycle de la vie, rythmes

Entre deux : février 2008 : rythmes de l'univers, rencontre des contraires.

Ecoute Consciente

Dans l'énergie du printemps,
Trois journées pour

Expérimenter cette intériorité qui rassemble...

En vivant dans notre corps, dans la parole, dans le silence...

En reliance avec le renouveau de la vie...

Une démarche de construction de l'Humain
dans sa dimension individuelle et universelle.


Ces quelques mots se sont rassemblés en moi comme un poème.
Ils annoncent les trois journées d'avril, mai et juin de l'atelier du dimanche : atelier expérientiel d'entraînement à l'Ecoute Consciente. En même temps, ils se trouvent être une présentation de la démarche globale. Leur caractère synthétique me satisfait assez. Est-ce qu'ils seront suffisamment dynamiques et significatifs pour attirer l'attention des personnes qui pourraient se sentir concernées ?

Ces mots disent aussi qui je suis actuellement, en quoi je crois, et ce pour quoi je veux m'engager à travailler. Leur élan dynamique et relié à l'énergie de la nature, est pour moi une motivation et une direction.