mardi 15 décembre 2020

Automne 2020 - D'une année à l'autre - - -


En automne, les forêts profondes, silencieuses et bruissantes de vie à la fois, sont propices à la méditation.


Reliance au Silence intérieur,
Reliance à la Paix.


Vous vous installez confortablement chez vous, ou vous marchez lentement, à l'écoute du contact de vos pas sur la terre. Vous demeurez calme et tranquille autant que possible.


Et vous entrez dans le rythme de votre respiration :

A chaque expir, vous laissez la détente s'installer lentement, profondément.

A chaque expir, vous laissez le silence pénétrer en vous, dans votre corps physique - dans votre nature émotionnelle - dans vos pensées - - -


Vous demeurez à l'Ecoute de ce silence.

Vous laissez le silence vous habiter.

Vous entrez dans le silence

Et vous demeurez simplement présent, offert au silence - - -


Et maintenant, partez à la découverte - - -

Et contactez ce qui vit en vous, au delà du physique, de l'émotionnel et des pensées,

lorsque le calme vous permet le voyage intérieur,

jusqu'à votre identité profonde et réelle

d'être humain.

samedi 2 novembre 2019

Lettre d'automne

Lettre aux amis et adhérents

automne 2019

Musiques d'automne
- octobre ... novembre -

Ce matin, un léger vent agite les branches des arbres. Entendez-vous ?
Au bord de la rivière, la musique est différente dans les feuilles du saule et dans les feuilles du peuplier.
Le ruisseau, dont le niveau est très bas après la sécheresse de l'été, murmure doucement, tandis que la rivière continue, presque silencieusement, son cours.
Les feuilles tombent lentement, très lentement, et égrènent la musique du temps qui passe.

Automne,
Musiques du vent et de l'eau,
musique de l'écoulement du temps.

Les jours diminuent et nous allons dans le sombre, mais dans cette obscurité, nous marchons vers la lumière, jusqu'au moment où à nouveau la saison tournera.

Automne,
Recherche d'équilibre ...
entre le jour et la nuit, la lumière et l'obscurité, le haut et le bas,
le ciel et la terre
et dans cette recherche d'équilibre, le coeur humain s'éveille à la "Voie du Milieu".


Lumière

Reflets du soleil matinal dans le salon en ce début d'automne. Dans cet éclairage, intérieur et extérieur se confondent et nous invitent à nous ouvrir à la lumière toute cette journée.

Ecoute Consciente
une expérience à vivre

  • Explorer notre intérioritéaussi loin que possible, et ainsi, à chaque instant nouveau, découvrir, développer et approfondir notre qualité d'Humanité, en cheminant aussi loin que possible dans la nature de cette humanité,
  • Dans la parole exprimée et dans la rencontre, l'Humain se dit et se construit,
  • Dans cette rencontre, se découvre et se construit dans le groupe, l'expression créatrice qui à la fois concrétisera et prolongera l'expérience vécue, lui offrant ainsi une voie d'application dans la vie quotidienne.
Prochain Atelier,
le dimanche 17 novembre,
de 15h à 18h,
salle Espaces d'Ouverture
Allarmont


Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site d'Espaces d'Ouverture, rubrique Atelier : 
http://www.espaces-d-ouverture.com/level1-activites/level2-atelier/atelier-presentation.php


  Accueil Accompagné
  • Pour trouver ou retrouver et développer le calme profond d'où émerge la force de vie,
  • Pour cultiver le Centre intérieur où le Nouveau prend sa source,
  • avec l'aide de la nature environnante,
  • avec l'aide de l'accompagnement thérapeutique (entretiens psychologiques individuels),
  • avec l'aide de l'Eutonie (travail de conscience du corps)

Pour en savoir plus : rendez-vous sur le site Espaces d'Ouverture, rubrique Accueil Accompagné

Pour nous contacter, rendez-vous à la page "contact" du site. Vous y trouverez un lien direct avec le mail d'Espaces d'Ouverture ou utilisez la messagerie de ce blog.
 Nous serons heureux de vous lire. 


A bientôt
Certains jours, l'été s'attarde encore un peu au Chant du Ruisseau et les fleurs qui n'avaient pas eu le temps de s'épanouir, en profitent pour ouvrir leur corolle.

Pour d'autres photos de l'automne au "Chant du Ruisseau", et d'autres informations sur la chambre d'hôte, rendez-vous sur le site :
http://www.e2clesieur.com/wordpress/chambre-dhote/ 

la chambre d'hôte

Rénovation
La chambre d'hôtes sera fermée pendant deux semaines à partir du lundi 4 novembre, et lorsque vous reviendrez, vous trouverez du changement : durant ce temps, l'escalier que certains trouvaient inconfortable et qui pouvait à la longue se révéler dangereux, sera remplacé par un bel escalier en bois fabriqué sur mesure par le menuisier du village. En même temps le parquet du haut sera remplacé lui aussi. Un grand changement, mais dans le respect du style rustique de la maison et pour le confort de nos hôtes.
Nous vous donnerons des nouvelles.


Traduction
Le flyer qui présente le Chant du Ruisseau, chambre d'hôtes, a été traduit en anglais et en néerlandais. Les versions anglaises et néerlandaises sont à votre disposition en téléchargement sur le site. Vous pouvez également les recevoir en version papier sur demande.


Au rythme des saisons 
L'influence des étoiles
De tous temps, les hommes ont observé les groupements d'étoiles, leur ont donné des noms et attribué des symboles. L'enseignement de la Sagesse sans Âge nous dit que l'énergie des constellations influence le système solaire, dont la planète terre et tout ce qui y vit.
De la constellation de la Balance à la montagne gravie par le Capricorne à la fin de l'année, nous sommes invités à un parcours d'évolution.
Dans l'énergie de la Balance, se cherche l'équilibre. Ce que nous percevons souvent comme des contradictions qui nous dérangent, ne sont peut-être que des pôles opposés qui mettent en mouvement. Entre ces paires d'opposés se cherche la Voie du Milieu, la voie ou la voix de la conscience.
Dans l'énergie du Scorpion, nous traversons expériences et apprentissages par des morts et des renaissances. Les épreuves nous rendent plus forts et nous pouvons dire, symboliquement : "je suis le guerrier et je sors triomphant de la bataille."
L'énergie du Sagittaire nous montre le prochain but à atteindre et nous progressons ainsi d'étape en étape jusqu'au sommet
lumineux de la montagne du Capricorne. De ce haut lieu la vision du service à l'humanité se révèle. Il est temps de redescendre parmi les hommes et être témoin vivant du prochain pas pour l'humanité.

Eutonie

Travail de conscience du corps, à la recherche du tonus juste, l'Eutonie a lieu une après-midi chaque mois, de 15h à 18h30, salle Jeanne d'Arc à Allarmont. Les séances sont guidées par Bernard Schnoering, dans le cadre de l'association Espaces d'Ouverture.
En 2019,
samedi 23 novembre
samedi 21 décembre

Pour en savoir plus  : dates 2020 et présentation de l'Eutonie :
sur le site e2c wordpress :
http://www.e2clesieur.com/wordpress/eutonie/


Jeux de lumière au lac de la Maix, un lieu profond et silencieux qui invite au contact intérieur.

vendredi 24 août 2018

Parcours de voyage - départ -

Enfin, nous sommes partis !
Et pour fêter le départ, nous nous arrêtons sur une terrasse de restaurant
au dessus du lac de Gérardmer.

Pas le temps cette année pour de vraies vacances ou pour un vrai voyage,
seulement quatre jours difficilement conquis sur la vie quotidienne
et les obligations diverses.

Aussi nous vivons intensément chacune de ces heures qui nous sont données,
à l'Ecoute de tout ce que nous rencontrons
et des résonances au fond de nous.

Ce tout petit parcours itinérant en France
sera donc aussi un parcours en nous-mêmes.

Je vous invite à nous suivre ...


Parcours de voyage - comme un bâteau -

 Cette église bien connue, bâtie par Le Corbusier à Ronchamp,
évoque un peu la forme d'un bâteau,
mais un bâteau qui voudrait s'envoler 
et montrer la direction du ciel.

A l'intérieur, pas de lumière électrique.
La lumière vient du jeu des différentes lumières du jour
à travers les fenêtres,
et ce jeu de lumières me connecte à cette recherche de la lumière présente aussi dans les cathédrales
et peut-être en chacun et chacune de nous ...

Parcours de voyage - les châteaux -

 Au "hasard" de la route,
nous rencontrons des châteaux,
et la visite de ces châteaux
nous plonge dans la profondeur de l'histoire
des régions et des pays. 
Nous "assistons" à la lutte pour l'unité de chaque pays,
un mouvement de construction qui va du plus petit au plus grand
pour bâtir une identité nationale.
Je songe qu'à présent, l'unité qui se cherche dans notre monde va vers une synthèse plus grande : 
L'Union Européenne,
Les Nations Unies,
La conscience du Cosmos où vit la planète Terre,
etc ...

Parcours de voyage - la Montagne

 Halte rapide, trop rapide ...
dans un petit village au pied des montagnes,
mais suffisante tout de même
pour nous laisser pénétrer
de la Force et de la Beauté
qui se dégagent.

Parcours de voyage - Arrivée

 Et nous arrivons à Allevard, petite ville thermale des Alpes.
Nous sommes accueillis par ce "bout du monde" - c'est le nom de cette gorge creusée dans la roche par le torrent du Bréda., étonnante surprise et merveilleux cadeau, après la canicule et les régions desséchées que avons traversées, les rivières à sec.
Ici l'eau coule en permanence, sans restriction, abondante et blanche lorsqu'elle monte à l'assaut des rochers.
 Je retrouve dans la force de cette eau qui se donne avec générosité, la force présente au coeur de la montagne.
C'est quelque chose de mystérieux, au coeur des cascades et du torrent, qui s'exprime avec l'eau mais presque indépendammant de la substance de l'eau,
quelque chose d'indicible mais de perceptible à notre sensibilité,
quelque chose qui dit la puissance de la Vie.
L'ensemble est imprégné et adouci par le parfum des "arbres à papillons".

mardi 5 décembre 2017

Processus humains





Echos du groupe de supervision
des professionnels de la relation d'aide
dans l'Approche Centrée sur la Personne.


Les mots liberté - - - libération -  - - pourraient être des mots-clé.


Le travail de ces professionnels plonge dans la profondeur des processus humains. L'accompagnement fondé sur l'authenticité, la considération positive inconditionnelle et la compréhension empathique, chemine pas à pas avec la personne, avec la souffrance et les blocages, avec les expériences de découverte et de joie.
Le développement humain se déploie. C'est le développement de la personne accompagnée (le client, l'écouté) mais aussi en résonance, en questionnement et en réponse, le développement de l'accompagnant (le thérapeute, l'écoutant, l'aidant). Il nous donne accès au coeur humain - - - à l'évolution de l'être en devenir.

Au cours des dernières rencontres, quelques étapes ont pu être repérées =
  • la destruction des "murs intérieurs" : ces murs ont été dressés par les expériences douloureuses du passé, les traumatismes mal guéris, les ressentiments non encore pacifiés. Ils sont faits du poids des anciennes croyances, des a-priori et images négatives de soi. Ils constituent de véritables barrières psychologiques qui emprisonnent et rendent la réussite impossible. Lorsque ces murs tombent, il n'existe plus d'obstacle intérieur, seulement un grand espace libre et ouvert. Les seuls obstacles qui demeurent sont extérieurs, liés aux circonstances et ils ne peuvent plus empêcher de continuer le chemin.  
  • l'intégration : l'intégration relie et remet en un ensemble cohérent les différentes facettes de la personnalité, comme les pièces d'un puzzle enfin rassemblées. Une reconnaissance de soi se construit, dans une congruence retrouvée. L'authenticité est alors possible parce qu'il y a reconnexion avec le "rêve intérieur "profond et essentiel. L'individu reconnaît le projet de son âme ou être.
  • auto-guérison : l'énergie psychique qui était emprisonnée dans les blocages intérieurs est alors libérée. Elle circule à nouveau, allège et libère. Il semble que cette énergie de libération circule à tous les niveaux. (mental, émotionnel et jusque dans le physique) L'allègement est ressenti jusque dans le corps. La personne retrouve ainsi le contact avec la Beauté humaine, comme un univers, une vie sans limite - - -

Et le courant de vie nouvelle coule.


samedi 9 septembre 2017

de l'Individualité au Groupe









Comme la fleur épanouie

s'offre au soleil et à l'insecte,

comme l'étoile

 offre son rayonnement

 à tout l'univers,
   
ainsi l'offrande au groupe

est l'aboutissement 

de l'Individualité épanouie.





jeudi 29 décembre 2016

Merveilles d'hiver

A la rencontre du froid


 Ces photos ont été prises le même jour et pratiquement au même endroit. Pourtant, elles sont si différentes ! Chacune fait apparaître un aspect du paysage, depuis la glace jusqu'au soleil rayonnant.

 Le village apparaît voilé dans la brume. Mais non, il est en plein soleil ! Mais la photos a été prise à contre jour, face au soleil.

 Regardez cette petite "bille" d'eau en suspend au dessus de la cascade : en regardant mieux encore l'on peut réaliser qu'il s'agit d'une toute petite "bille"de glace qui a tenu sur la branche.

 La photo précédente ressemble à une photo prise en noir et blanc. Et voilà maintenant, branche, glace, eau bleue sous les rayons du soleil !

Sous-bois éclairé, ombres et soleil.


Entre les arbres apparaît cette "étoile" solaire ...


L'hiver nous offre ses merveilles : jeux d'ombre et de lumière, de glace et de soleil.
La lumière émerge étrangement de l'ombre
et la photo nous montre l'essence des choses.

Rose d'été, symbole de vie

Autrefois, il y a très longtemps,

Au temps des légendes,
La rose était symbole de naissance,
Car bien sûr, en ce temps là,
Vous souvenez-vous ?
Les filles naissaient dans les roses ...


Puis, les consciences évoluant,

la rose est devenue symbole de croissance
Et accompagne l'expérience du développement humain :
"L'être humain est destiné à s'épanouir
Comme une fleur qui s'ouvre au soleil levant.
Chaque fleur trouve sa place dans l'univers
L'enrichissant de la qualité de sa présence."



Un peu plus loin encore,

Chargée de cette histoire et de ces symboles,
Assume une symbolique plus profonde
En devenant symbole du Coeur,
Symbole de vie,
Transmettant sans relâche un message de continuité et d'espoir,
Quelque chose du genre :
"Jamais la Vie ne s'arrête,
Et toujours elle continue,
D'une manière ou d'une autre."



Histoire de rose ...

Lorsqu'au rosier fatigué,
Une rose cependant
S'ouvre au soleil levant ...

Lorsque dissipant la nuit,
L'éclat du jour renaît,
Miracle renouvelé ...

Quand au matin
Le bouton de rose éclate
Vers l'espoir du jour qui
S'avance ...

J'attends cet instant où surgit l'étincelle,
J'attends de ressentir encore
Cette Ouverture magique
D'où la vie refleurit.


vendredi 11 mars 2016

Mars

Sur le chemin, fleurs blanches de la neige persistante à l'ombre des grands arbres,

Et tâches bleues des premières pervenches qui tapissent le sol . . . (sur la photo, comme dans la forêt, il faut bien regarder et chercher un peu . . . )



En haut, une étrange transparence nous accueille :

Pâle soleil d'hiver
Troncs blancs des bouleaux
Et dans l'air - - -
Quelque chose d'indéfinissable - - -



Et soudain, perçant cette indicible transparence de l'air
Et traversant toutes nos enveloppes ...
Amenant nos barrières à se dissoudre ...
Quel est tout-à-coup ce curieux chant d'oiseau
Qui transperce le coeur ?

Ce son semble réveiller en nous la vitalité
Et rassembler en lui les forces de Restauration qui s'annoncent,
En ce monde balancé encore entre hiver et printemps.






mardi 27 octobre 2015

Reflets

Au soleil d'automne, les arbres se reflètent

 dans le lac, et leurs couleurs nous envoûtent.

Je pense au vieux "kôan " zen (énigme) :
 "qu'est-ce qui est le plus réel, la lune ou son reflet dans l'étang ?"


  ou encore à cette pensée de la Sagesse ancienne : 
 "Ce qui est en bas est comme ce qui est en haut"

Sommes-nous, nous aussi des reflets ?



Sommes nous, nous aussi, des reflets ?

Nous sommes des reflets de lumière,
des étincelles de la Vie
qui scintille à travers nous,
comme la lumière du soleil à la surface du lac.


L'automne est une saison favorable pour un retour sur soi,
une réflexion intérieure baignée du profond silence de la nature.

L'Ecoute du silence en nous-même et autour de nous
est comme un chemin qui mène à ce qu'il y a de plus élevé et de meilleur en nous.

Profondément imprégné de silence et d'intériorité,
le lac est aussi puissant que le sommet d'une montagne
pour nous mener vers la Lumière.

jeudi 23 juillet 2015

Ensemble sur la terre







Ensemble sur la terre,
nous gagnerons la Guerre,
cette guerre intérieure
plus dure encore
que toutes les guerres.

Chacun dans son coin de terre
se débat dans les batailles de la vie.
Et nous oublions souvent
les autres coins de terre,
où d'autres luttent aussi,
tout comme nous.

Ensemble sur la terre,
nous gagnerons la guerre.
Chacun retrouvera
tout au fond de sa force,
la Beauté essentielle qui le guidera.

Ensemble sur la terre
nous gagnerons la guerre.
Et nous traverserons montagnes et déserts,
au delà de l'absurde,
vers d'autres horizons.

Ensemble sur la terre
nous gagnerons la guerre
et trouverons le chemin
des étoiles de notre vie essentielle.

Ensemble sur la Terre
nous gagnerons la Guerre
et ferons de notre planète
une grande Lumière rayonnante.


- voir aussi le texte suivant -

Nous gagnerons la Guerre

Echo du groupe de supervision des professionnels de la relation dans l'Approche Centrée sur la Personne.
Nous gagnerons la Guerre ...
Ce texte couvre une année d'expérimentations et d'explorations de juillet 2014 jusqu'à fin juin 2015.
Il prend sa source dans l'engagement des personnes composant les groupes où le climat, l'éthique et le but sont ceux de l'Approche Centrée sur la Personne, et particulièrement, le groupe de post-formation de juillet 2014 et le groupe de supervision qui se réunit à Allarmont, dans les Vosges.
L'engagement profondément authentique de chaque personne a nourri ces découvertes. Cependant, l'accent n'est pas mis ici sur les individus, mais sur les processus.
Ensemble, nous avons laisser se dégager  cette grande guerre humaine, 
une guerre intérieure, ardue et souvent douloureuse,
pour arriver à être simplement là,
un être humain à part entière,
qui prend ici, sur notre terre,
toute sa place.
Nous gagnerons cette guerre ...,

chacun seul, individuellement,
et tous ensemble,
avec la force de l'irréductible fraternité qui nous réunit.

J'espère que la description de ces processus authentiquement et profondément humains, aura le privilège d'aider à l'évolution de chacun et de contribuer à la construction de l'Humain.

Il y a toujours une lumière ...

"Même au plus obscur de l'ombre, je sais qu'il existe une lumière." (site d'Espaces d'Ouverture : Accompagnement /sur le chemin de vie)

L'émotion indique souvent le chemin et il est parfois nécessaire (mais pas toujours) de contacter à nouveau la souffrance passée et présente. Un contact profond, vrai et précis avec l'expérience intérieure authentique, ressentie dans l'instant, change le regard sur la situation et dénoue les crispations émotionnelles et physiques. 
Un processus ascendant  traverse la douleur de l'angoisse et du stress et retrouve la force de l'authenticité : la conscience de "qui je suis".

Vers l'avenir ...

Nous allons du "pourquoi" au "vers quoi" :
La réponse ne se trouve plus dans une cause ancienne mais dans une cause actuelle pour le futur.
La leçon à apprendre,
le trésor à trouver,
ne prend plus la forme d'un traumatisme à libérer,
mais celle d'un apport positif pour l'évolution à mener.

Et nous entreprenons le voyage,
avec le maximum de réceptivité aux opportunités,
à l'abondance de la vie,
quelles que soient les formes qui s'offrent à la rencontre.
Dans l'ouverture à tous les possibles,
il n'y a plus de risque
et beaucoup moins de peur.

"La personne fonctionnant pleinement", décrite par Carl Rogers dans le dernier chapitre du "Développement de la Personne" (on becoming a person),
n'a plus rien à prouver ni à démontrer,
mais se découvre elle-même en chaque expérience vécue.

Vers la Beauté ...

Ce voyage mène à la conscience organismique ou contact avec la beauté de chaque être humain.

En reconnaissant avec un amour bienveillant et inconditionnel, la personne que je suis, telle que je suis, dans son individuelle originalité, dans un mouvement de totale acceptation, je retrouve la beauté humaine cachée au fond de mon être.

Alors, fondée sur une force réelle et authentique, revient la fluidité intérieure.

Vers l'Unité ...

La conscience de la beauté de l'être facilite la conscience de l'unité, 
puisque la beauté est en chacun et ne se divise pas :

"L'univers est Un et je fais partie de cette unité."


Lorsque cette conscience sera partagée par un plus grand nombre,
aucune guerre ne sera plus nécessaire.




 

vendredi 23 janvier 2015

Cadeau matinal

Au réveil ce matin,
une surprise nous attend !
Dans le ruisseau qui longe la maison
les couleurs du soleil se reflètent
et illuminent tout l'environnement.

Hier soir, 
nous étions dans le nuage.
Ce matin,
tout est lumière.

Nous laissons pénétrer cette lumière en nos coeurs,
pleins de reconnaissance pour ce cadeau matinal.
Nous laissons la lumière se diffuser en nous
afin qu'elle dissipe le mirage et la brume,
qui trop souvent nous dominent encore.

Du plus profond de mon être,
j'envoie les rayons de lumière sur le monde,
afin qu'ils éclairent et transforment
toutes nos misères.

Puissions-nous accueillir la Lumière
et nous laisser guider
vers la création du Nouveau.

Bonne année 2015





lundi 26 mai 2014

LA VOIE DE L'ECOUTE










Naviguer dans les airs 
comme l'oiseau qui utilise les courants,
naviguer ...
et se laisser porter par les mouvements de la vie
Voler comme l'oiseau,
Être enraciné comme l'humain.

Demeurer ouvert aux

  • Forces d'affirmation,
  • Forces de restauration,
  • Forces d'élévation.

Puisse ce livre contribuer à répandre ces forces sur la Terre. 


A commander sur le site Morebook, sur Amazon, 
ou directement à l'Association Espaces d'Ouverture : espouvert@espaces-d-ouverture.com





mercredi 5 février 2014

Le feu, synthèse vivante


En descendant de la montagne, je rapporte avec moi
la force du vent qui semblait nous emporter
et souffle encore à mes oreilles.

En revenant de la montagne je rapporte avec moi
la musique du vent dans les sapins
qui se fond parfois à celle du ruisseau.

De retour dans la vallée, il reste encore en moi
le contact avec la terre sous nos pas
dans lequel je peux sentir frémir la vie de cette planète.

J'allume le feu dans la cheminée et y retrouve la synthèse des éléments :
la terre qu'il consume par l'intermédiaire du bois,
l'oxygène de l'air sans lequel le feu meurt,
l'écoulement de l'eau dans les vagues de flamme.

Avec tous mes sens j'entre dans le feu
et celui-ci me transmet sa vitalité.
J'entre au coeur du feu et me laisse mener vers la vitalité essentielle.



Percée du mirage

Tout le long du jour, il pleut.
Nous sommes dans le gris, le noir et l'humide.
La forêt est sombre
et nous marchons dans le nuage.

Au loin, entre les arbres,
mon regard est attiré,
dans le blanc cotonneux du nuage,
une lueur orangée.

La lueur s'intensifie 
et devient lumineuse.
Au sortir de la forêt
un spectacle merveilleux nous attend.

Des nuages encore à flanc de montagne,
des nuages encore au dessus des montagnes,
du gris, du blanc flottent dans l'espace ...
et entre les nuages, d'autres lueurs ...

Du bleu, de l'orangé, du rose,
comme si l'espace s'ouvrait.
La puissance du soleil repousse le gris
 et impose les couleurs.

De toute mon âme, j'entre dans l'ouverture,
j'accueille ce cadeau inattendu
et je pense à cette autre ouverture que j'attends :

La puissance de la Lumière chassera le mirage de notre terre.

vendredi 17 janvier 2014

Processus et résultat













Echo du groupe de supervision des professionnels de la relation dans l'Approche Centrée sur la Personne.  - décembre 2013 -

Ces quelques lignes ne sont pas une synthèse, mais un simple écho, tout subjectif, qui tente de partager les mots essentiels qui résonnent encore en moi.

Notre vision du parcours et notre démarche vont être différents,
selon que nous sommes centrés sur le processus ou sur le résultat.

Lorsque nous sommes centrés sur le résultat, 
nous visualisons le but et nous évaluons le parcours "en négatif" par rapport à ce but,
c'est-à-dire ce qui reste encore à faire, ce qui n'a pas encore été réalisé,
ce qui est "en moins" par rapport au résultat attendu.
(Cette démarche correspond au système de notation scolaire)
Nous avons alors tendance à nous évaluer en fonction de nos manques.

Lorsque nous sommes centrés sur le processus,
nous découvrons le parcours au fur et à mesure qu'il se déroule,
comme si nous suivions un fil invisible qui nous guiderait
et que nous tisserions à chaque nouveau pas.
Je pense souvent au fil que l'araignée tire de sa propre substance
et à la beauté harmonieuse du tableau final.
Si nous pouvions ainsi faire confiance au tableau final à découvrir !

Carl Rogers disait que la personne intégrée, fonctionnant pleinement,
n'a pas d'à priori mais se découvre elle-même dans l'expérience.
L'Approche Centrée sur la Personne est focalisée sur le processus,
car elle s'intéresse à l'évolution de l'individualité dans son imprévisible originalité.

En étant centrés sur le processus, nous évaluons le parcours "positivement",
par rapport à ce qui a déjà été réalisé, par rapport à ce qui existe déjà.
Nous n'avons pas besoin de nous comparer à un résultat qui n'est pas encore là,
nous pouvons apprécier le parcours tout en cherchant, si nous le souhaitons,
à  aller toujours un peu plus loin.

Cette manière d'avancer dans la vie et en nous-mêmes
est porteuse de force et de liberté.
Une puissance de vie est présente dans ce déroulement que nous découvrons,
dans cette évolution qui émerge de notre intériorité
et qui se manifeste dans nos attitudes et nos actes.

Pour nous laisser ainsi porter par le processus intérieur,
il nous faut un peu de confiance en nous-mêmes et dans le potentiel humain.

Comment obtenir cette confiance ?

Il me semble que la Considération Positive Inconditionnelle, développée par Carl Rogers,
est une base et un chemin.
Ce regard positif est reconnaissance du potentiel humain,
en même temps qu'il est acceptation de la personne telle qu'elle est.
J'aime rappeler l'analogie de la montagne :
Dans la randonnée, il faut avoir un but et une direction,
mais le pied ne peut être posé qu'à l'endroit où je suis.
Entre les deux, il faut marcher ....
Et l'on arrive au but, non pas en observant à chaque pas tout ce qui nous en sépare,
mais en vivant pleinement chaque pas posé et le déroulement du chemin.

La Considération Positive Inconditionnelle est, en même temps et autant,
accueil de la personne telle qu'elle est et confiance dans son potentiel de développement.
C'est pourquoi, elle se manifeste en confiance et bienveillance,
à commencer pour soi-même.